癌症，常被误解为“不治之症”，但现代医学早已证实：癌症是一类可防可治的慢性病。从正常细胞发展到癌细胞，通常需要十几年甚至几十年的时间，这为我们提供了充足的预防、筛查和早期干预窗口。济南中医肝病医院肿瘤科提醒您：正确认识癌症，科学防治，是守护健康的关键。

一、癌症可防

我国约有45%的癌症是可以预防的。癌症的发生与多种危险因素长期作用有关，避开这些危险因素，就能显著降低患癌风险。

主要危险因素包括

行为因素：吸烟、被动吸烟、过度饮酒、缺乏锻炼；

感染因素：乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒（HPV）、EB病毒等；

饮食因素：蔬果、膳食纤维和豆类摄入不足，红肉、深加工肉类、腌制或熏制食物食用过多；

代谢因素：超重、肥胖、糖尿病等；

环境因素：空气污染、紫外线过度暴露等。

有效预防措施

戒烟限酒、坚持运动、接种乙肝及HPV疫苗、保持健康体重、心情舒畅、合理膳食、选择绿色环保装修材料、减少厨房油烟等室内空气污染暴露。对于肝癌高发的我国而言，接种乙肝疫苗、规范治疗慢性肝炎尤为重要。

二、早诊早治

对特定高危人群开展癌症早期筛查，并进行早期诊断和早期治疗，可以有效改善预后和生存率。推荐筛查方式包括：

低剂量螺旋CT——筛查肺癌；

B超结合乳腺X线摄影——筛查乳腺癌；

大便潜血试验结合结肠镜——筛查结直肠癌；

细胞学、HPV检测——筛查宫颈癌；

胃镜——筛查上消化道癌；

EB病毒检测结合鼻咽镜——筛查鼻咽癌。

警惕身体发出的异常信号

体表黑痣或疣短期内色泽加深或迅速增大；异常硬咽感、疼痛；皮肤或黏膜经久不愈的溃疡；持续性消化不良和食欲减退；大便习惯及性状改变或带血；持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血；听力异常、鼻血、头痛；阴道异常出血；身体浅表部位出现异常肿块；无痛性血尿、排尿不畅；不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

出现以上信号，应及时就医排查。

三、规范治疗

发现癌症后，一定要选择正规医院接受规范化治疗，以免延误最佳治疗时机。切忌轻信偏方或虚假广告，否则将延误病情，影响治疗和预后。

癌症治疗包括手术治疗和非手术治疗两大类。非手术治疗涵盖放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。应根据临床诊断及患者自身情况，遵从医嘱制定综合治疗方案。

济南中医肝病医院肿瘤科充分发挥中西医结合优势，在规范运用现代医学治疗手段的同时，结合中医药特色，为患者提供个体化的综合诊疗方案，助力提升治疗效果和生活质量。

济南中医肝病医院肿瘤科温馨提示：癌症防治，重在科学认知、早期行动、规范治疗。如果您或家人有相关健康疑虑，欢迎前来咨询就诊，我们将以专业的诊疗和温暖的关怀，与您携手共筑健康防线。