一、别把肠道不适当上火！肠癌已呈现年轻化趋势

生活中不少人遇到肚子胀、排便不顺，第一反应都是“最近上火了”，随便喝点凉茶、吃点通便药就应付过去，却不知道这些被忽略的小不适，很可能是肠道发出的癌变预警。如今我国肠癌发病率已经跃居恶性肿瘤第二位，每年新发病例超过60万，更让人警惕的是，40岁以下人群的发病率年均增速达到6.2%，它早已不是专属老年人的疾病。

二、肠癌最为狡猾！无痛隐蔽发病，极易被误诊为痔疮

肠癌最“狡猾”的地方，就是它的发展过程几乎没有剧烈痛感。从一颗不起眼的腺瘤性息肉演变成癌症，通常需要5到10年的时间，这段漫长的窗口期里，身体只会释放一些非常隐蔽的信号。很多人出现便血，直接当成痔疮发作，直到便血频率越来越高，甚至伴随黏液，才去医院检查，往往已经错过了早期干预的机会。其实两者的便血很容易区分：痔疮出血是鲜红色的，便后滴血、和粪便完全分离；肠癌的便血是暗红色，血液和粪便混合在一起，还常带着腥臭味。

三、排便习惯改变、大便形态异常，是核心癌变信号

除了便血，排便习惯的改变也是核心预警信号。原本一天一次的规律排便，突然变得毫无章法，要么连续三四天便秘，要么一天腹泻三四次，甚至便秘和腹泻交替出现，这种异常持续超过两周，绝对不能当成普通肠炎处理。还有不少人发现大便突然变细，像铅笔一样细，表面还出现凹槽，这是肠道内的肿物挤压粪便导致的，必须第一时间就医排查。

四、肠癌早筛是保命关键！不同人群筛查年龄标准

想要躲开肠癌的威胁，最关键的动作就是主动筛查。40岁以上的普通人群，哪怕没有任何不适，也建议去做一次结肠镜检查，肠镜没有发现异常的话，5到10年都不用重复做，一次检查就能给肠道带来长达数年的保护。如果你的直系亲属里有肠癌患者，或者长期高脂饮食、久坐肥胖，就要把筛查年龄再往前推，别等症状严重了才追悔莫及。