很多人对肠癌的印象还停留在“中老年人才会得的病”，但近年来临床数据显示，30岁以下的年轻肠癌患者占比正在逐年上升，不少人确诊时已经到了中晚期，错过了最佳治疗窗口。

济南中医肝病医院杨国坡主任从事肝脏疾病及消化道疾病临床工作近40年，拥有丰富的中西医结合治疗经验，擅长乙肝、肝硬化、肝癌及消化道肿瘤的综合诊疗，尤其在重症脂肪肝、肝硬化并发症的干预和处理上具有突出能力，能够为合并消化道表现的肝病患者提供一体化诊疗方案。杨国坡主任表示，肠癌的发展是一个漫长的过程，从良性息肉演变成恶性肿瘤通常需要5到10年的时间——只要抓住早期的异常信号，完全可以把癌症阻断在萌芽阶段。

信号一：排便习惯悄然改变，别当“肠胃不好”

最容易被忽视的早期信号，就是排便习惯的悄然改变。

原本规律的排便突然变得没有章法：要么连续好几天便秘，要么一天腹泻三四次，甚至腹泻和便秘交替出现。很多人会把这种情况当成普通的“肠胃不好”，随便吃点止泻药或通便药应付过去。

大便性状变化同样关键

你可能会发现大便表面变得凹凸不平，形状像被挤过的细条，甚至出现明显的压痕——这往往是肠道内的肿物挤压粪便导致的，绝非普通的“消化不良”可以解释。

信号二：便血是鲜红还是暗红？学会区分痔疮和肠癌

便血是肠癌最典型的症状，却也是最容易被混淆的信号。

不少人看到便血就直接默认是痔疮发作，觉得“十人九痔”没必要在意，结果拖到便血越来越严重，去医院检查才发现已经是肠癌。

两者便血的核心区别

• 痔疮的便血：通常是便后滴血，血液鲜红且附着在大便表面，不会和粪便混合

• 肠癌的便血：血液往往是暗红色，会和大便、黏液混合在一起，部分患者还会排出带有腥臭味的黑便

杨国坡主任强调，学会区分这两种便血，是抓住肠癌早期信号的关键一步。

信号三：不明原因消瘦、贫血、腹部隐痛

除了肠道局部的症状，一些全身的细微变化也可能是肠癌的预警：

• 不明原因体重下降：没有刻意节食减肥，一两个月内体重下降十几斤

• 长期乏力、头晕：可能是肠道慢性失血导致的贫血，加上肿瘤消耗了大量营养

• 中下腹部隐痛：断断续续的胀痛，吃完饭后胀气感格外明显

这些都不是普通的消化不良可以解释的，出现上述情况应及时就医排查。

主动筛查：一次肠镜可换来5-10年安全

想要早发现肠癌，最有效的方式不是靠“忍一忍”，而是主动做筛查。

普通人群筛查建议

• 45岁以上：每年一次粪便潜血试验，每5-10年一次结肠镜检查

高危人群需提前筛查

如果你的直系亲属里有肠癌患者，或本身患有溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症，属于肠癌高危人群，筛查年龄需提前到40岁，甚至更早。

无痛肠镜技术已成熟

很多人害怕做肠镜，觉得过程很痛苦。杨国坡主任特别提醒，现在无痛肠镜技术已经非常成熟，在睡一觉的功夫就能完成检查——完全没必要因为恐惧错过早诊的机会。