

不少肠癌患者术后要么过度忌口,这也不敢吃那也不敢碰,要么觉得“手术做完就万事大吉”,立刻回到以前胡吃海喝的状态,这两种做法都不对。
术后恢复期的饮食核心是循序渐进,从流质、半流质慢慢过渡到正常饮食,优先选择好消化的优质蛋白,比如鸡蛋、鱼肉、低脂牛奶,搭配新鲜的嫩叶菜,保证营养摄入的同时不给肠道添负担。要严格控制红肉、加工肉制品的摄入,香肠、培根这类食物尽量完全避开,高盐腌制、油炸的食物也要少吃,避免持续刺激肠道黏膜。
不用盲目忌口所谓的“发物”,只要吃了之后没有明显不适,就可以正常食用。同时保证每天摄入足够的膳食纤维,促进肠道规律蠕动,再搭配每周规律的轻量运动,就能把术后复发风险降低30%左右,帮患者顺利回归正常生活。
